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Esse respeito pela liberdade do praticante tem sido uma das Muito mais cativantes propriedades do Swasthya Yoga, como essa é uma das principais aspirações das vizinhos na atualidade, até mesmo dos adeptos de outros ramos restritivos. Quem aspira por liberdade, irá se encontrar praticando tal técnica de yoga.
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Qual ótimo Cesar !! O asana de que vc pergunta é uma variaçãeste do janushirshasana, seu nome é parivrtta janushirshasana.
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Nos meus nove anos de experiência como terapeuta holÃstica e professora por yoga e meditação, verifiquei de que a Bastante parte DE pessoas qual querem começar a praticar yoga contêm uma Colossal razãeste: diminiuir o estresse.
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